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籃球架,丙烯酸球場地面工程,硅pu球場地面工程如何一個人練習射門和停球?
射門一個人可以練,只不過累一點,后準備3個球,球門的兩個門柱內(nèi)側(cè)1米各放一個礦泉水瓶子,再用鞋子或者書包放在行進路線中。帶球繞桿過幾個障礙物,然后推射礦泉水和門柱之間的空當,練單刀要推的準,練射門就爆抽,射門時在禁區(qū)線外1米左右不要太遠也不要太近。
高空停球比較難練,主要是直上直下的高球 可以自己拋踢之后停下來,45度過頂?shù)母咔蛑荒軐χ邏毩暳耍饕€是停球加啟動一起練,做到連停帶過。










標準籃球架生產(chǎn)廠家詳解小區(qū)公園工廠移動籃球架保養(yǎng)任何東西都是一樣的,只有做好后期的保養(yǎng)與維護工作才能夠更長的增加物品的使用壽命,不管是質(zhì)量多么好的物品都是這樣的,如果不注意后期維護工作的話使用壽命就會大大減少。小區(qū)公園工廠移動籃球架維護也是這樣的,因為室外籃球架的全身長期暴露在空氣中,如果由于某種原因?qū)е禄@球架掉漆的話就會生銹,如果這里不及時處理的話,就很容易大范圍的惡化, 嚴重的情況下籃球架就不能使用了。所以標準籃球架選擇的話一定要跟靠譜的籃球架售后廠家合作,才能更長久的使用籃球架。


籃球運球為什么要大力?
小測試:一個方法檢驗自己的單手運球熟練度
1.保持右手運球,運球時保證球時刻在自己的右側(cè);
2.以自己百米沖刺的速度,沖刺全場,目視前方,不要看球;
3.換成左手重復(fù)以上內(nèi)容。
判斷要素:
1.運球沖刺時,是否丟球、球砸到腳面上、運球脫手;
2.整個過程中,球是否可以一直保持在自己的側(cè)面;
3.你沖刺的速度,是否和空手沖刺速度相當
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