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深圳球場(chǎng)地面工程安裝“本信息長(zhǎng)期有效” :
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但我覺(jué)得有這么幾個(gè)原則,
一,原則?;@球的目的是勝利,勝利分為進(jìn)攻和防守。這句話很簡(jiǎn)單吧,你要考慮,在進(jìn)攻和防守上你能做什么。
二,弄清楚你自己。你的優(yōu)劣勢(shì)是什么,你在球隊(duì)中的定位是什么?問(wèn)問(wèn)你的教練,和他多聊聊。擺正你的心態(tài),把自己的角色扮演好。
三,一開始只專注做兩到三件事。比如你彈跳好,速度快,防守好。你只專注于沖搶籃板,跑快攻,和盯死你的對(duì)位者。其他不用考慮,把這幾件事做好,就是對(duì)球隊(duì)的幫助了。
四,這個(gè)需要你對(duì)比賽的理解。你說(shuō)拿到球不知道怎么辦,其實(shí)原則就是,尋找好的進(jìn)攻機(jī)會(huì)。什么是好的進(jìn)攻機(jī)會(huì)?這個(gè)需要你大量看錄像和實(shí)戰(zhàn)。如果你持球能力不行,就把球往看上去防守壓力小的隊(duì)友處傳就行了。如果你的防守壓力小,那就果斷出手。
防守端,你保持好你的位置,少犯規(guī),有余力了去幫助隊(duì)友協(xié)防。擋好人搶好籃板。做到不犯錯(cuò)就行。
五,如果你行有余力,你就要像一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)者一樣思考。對(duì)方強(qiáng)在哪里,我們強(qiáng)在哪里,你的對(duì)位者的優(yōu)劣勢(shì)怎么樣?你隊(duì)友的優(yōu)劣勢(shì)在哪里。你要像教練一樣通盤考慮。
所以,總的來(lái)說(shuō),我覺(jué)得你首先要明白球隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)體系,然后明白你的角色,然后你只專注做幾件符合球隊(duì)需要的事,把它做到你能做到的好就行。關(guān)鍵的關(guān)鍵,還是多和教練溝通,多提問(wèn),讓他指導(dǎo)你,還有請(qǐng)教你的隊(duì)友。
后一點(diǎn),在球場(chǎng)上調(diào)整好心態(tài),專注做你自己的事,不要緊張。












一、室內(nèi)外籃球架選購(gòu)常識(shí)
1.在選購(gòu)籃球架之前,要弄清楚籃球架是否是為籃球比賽或者日常訓(xùn)練使用,籃球架需不需要經(jīng)常移動(dòng)等,根據(jù)實(shí)際需要進(jìn)行正確選擇,一把來(lái)說(shuō)比賽用籃球架不建議選擇掛式籃球架,因?yàn)橐话愕目蚣軌Τ惺懿涣藪焓交@球架,除非所掛的立柱式室內(nèi)建筑主要的承重結(jié)構(gòu)。
2.選購(gòu)籃球架要考慮到安裝場(chǎng)地的大小,箱體籃球架的箱體是整個(gè)籃球架的重,箱體的長(zhǎng)度一般為1600mm以上,根據(jù)籃球架的臂長(zhǎng)確認(rèn)安裝的位置,籃板距離底線的長(zhǎng)度為1200mm,伸臂約長(zhǎng),所需要的后置區(qū)域越大,一般籃球架的伸臂長(zhǎng)度為1800,也就是說(shuō),箱體距離底線的距離為600mm,場(chǎng)地的寬度要足夠安裝。
3.室內(nèi)籃球架又有可升降之分,而可升降籃球架又分為電動(dòng)液壓籃球架、手動(dòng)液壓籃球架和機(jī)械籃球架,因此消費(fèi)者要根據(jù)自己的實(shí)際需要,選擇適宜的籃球架。


二元思維——如果不是黑的,就一定是白的。如果不是對(duì)的,那就一定是錯(cuò)的。所以很多時(shí)候一辯論起來(lái)就是互相扯犢子,正事一點(diǎn)聊不出來(lái),因?yàn)槎荚谧邩O端。
打個(gè)比方:
A:我打球是為了高興去的,又不贏天贏地的,為啥要那么拼?
B:競(jìng)技體育不贏你還玩啥,打球就是要贏,你不拼上來(lái)干屌!
這就是典型的“公說(shuō)公有理,婆說(shuō)婆有理”,就是特么沒(méi)人講道理。就這么犟下去除了能練練嘴皮子,能多說(shuō)幾句臟話,能讓自己看起來(lái)更像一個(gè)傻缺,其余的一點(diǎn)實(shí)質(zhì)性結(jié)果都不會(huì)有。