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    籃球架,丙烯酸球場地面工程,硅pu球場地面工程     體育不僅是強(qiáng)身健體的手段,也是一種消遣娛樂的生活方式。社區(qū)體育可以滿足居民就地、就近、就便參加健身娛樂的需求,尤其是戶外體育健身活動,可將人們從家中靜態(tài)的休閑方式擴(kuò)展到積極動態(tài)的健康活動中。1997年9月,國家體委決定將體育公益金的60%用于實(shí)施全民健身計(jì)劃,在各大城市的社區(qū)及農(nóng)村鄉(xiāng)鎮(zhèn)逐步配建了由不同健身器械組成的、較為系統(tǒng)的、建于路徑上的、便于群眾鍛煉身體的場地設(shè)施,即所謂的“健身路徑”。從此,這批健身路徑器械便成了“全民健身工程”的重要組成部分,它們已成為社區(qū)居民健身娛樂的好伙伴。目前,全國已建成、使用的健身路徑器械有三四千條之多,利用健身路徑器械進(jìn)行日常戶外體育鍛煉的不同年齡、不同文化背景的居民已達(dá)數(shù)百萬人,為提高國民健康素質(zhì)作出了應(yīng)有的貢獻(xiàn)。











    對于戶外健身路徑的使用價(jià)值來說,其本身就是一種功能性的、進(jìn)行身體鍛煉的輔助工具。在現(xiàn)實(shí)生活中,對于人們的身體鍛煉和強(qiáng)體健身來用發(fā)揮了非常重要的作用。并且越來越受到人們的青睞。受到人們需求的不斷提高的緣由,同時(shí)也是戶外健身路徑行業(yè)的整體發(fā)展趨勢的必然,戶外健身路徑向功能化的趨勢所發(fā)展。新品的研發(fā)工作做得越來越細(xì)致,紛紛出品了許多針對身體某個(gè)部位鍛煉的戶外健身路徑,使其實(shí)際的使用價(jià)值越來越高。

    坐蹬訓(xùn)練器——廣場健身器材介紹

    坐蹬訓(xùn)練器也叫坐蹬器,多見于小區(qū)健身廣場、體育廣場、校園、公園等室外體育健身場所,常見的有雙位和三位兩種。雙位坐蹬訓(xùn)練器 使用方法:坐好后,兩腳抬起蹬于器材前方圓管上,雙手自然放置在兩個(gè)膝蓋骨上,兩腳用力使雙腿屈伸并循環(huán)往復(fù)進(jìn)行雙腿屈伸練習(xí)。 注意事項(xiàng): 1、坐蹬器鍛煉前,應(yīng)充分活動踝、膝、髖關(guān)節(jié),使用這種健身器材鍛煉時(shí)腰背部要貼在座靠上,雙腿蹬伸時(shí)上體保持正直,目視前方,依靠雙腿的力量蹬離座椅; 2、患有髖骨軟化癥的人群(特別是老人),不宜使用此種健身器械; 3、兒童使用時(shí)須有成年人看護(hù)方。 健身功效:增強(qiáng)腿部肌肉力量及下肢的運(yùn)動能力,提高膝、踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。

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