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高州市epdm球場(chǎng)地面工程安裝 :
籃球架,丙烯酸球場(chǎng)地面工程,硅pu球場(chǎng)地面工程為什么大家可以接受打足球卻不能接受踢籃球?
這不是接受不接受的問(wèn)題,你自己嘗試一下就知道操作的區(qū)別性了好不。。。
籃球當(dāng)足球踢是很難的,讓梅西來(lái)踢估計(jì)都要崴腳。因?yàn)榛@球太大太重,充氣足,籃球的特點(diǎn)是彈性好,但這放到足球的技術(shù)里就很難控制了。
而足球當(dāng)籃球也有問(wèn)題,就是彈性不夠,運(yùn)球時(shí)手腕用的力氣要大大高于籃球。但至少足球拿來(lái)投籃問(wèn)題不大,所以偶爾手頭有足球,路過(guò)籃球架,投幾個(gè)籃也沒(méi)問(wèn)題。










怎么提高自己籃球場(chǎng)上的移動(dòng)敏捷能力?
這個(gè)你得練一下田徑。從根本上提高自己的運(yùn)動(dòng)能力。還有敏捷練習(xí)的內(nèi)容一定要包含柔韌和平衡訓(xùn)練。這塊麻煩自己找方法。體重要控制好。
針對(duì)籃球的敏捷性練習(xí)的一塊是球性練習(xí)。手機(jī)打字也不展開(kāi)。
再下來(lái)全場(chǎng)變速跑加滑步,交叉步,急啟急停,后退---半速兩組,八成速度兩組,全速兩組;跳繩;全速原地蹬地。每周三次。以上你要是都能安排好并做到,三個(gè)月就能明顯感覺(jué)到提高。
步子不要邁的太大,盡量保持較低重,以便改變方向,上籃不要一下子就沖到籃筐以下。


那么,什么是中庸?
中,是中正的意思。
庸,是用的意思。
在中正不變的情況下,方法進(jìn)行改變。所以,中庸的含義是“居中正而用之”。這個(gè)用要可用,能用,實(shí)用,適用,而且人人都能用。
那么得出結(jié)論,中庸就是不極端。
比方說(shuō)唐長(zhǎng)老教我打籃球。
認(rèn)真教球是中,教的方法是用。首先他是真想教我打球,這點(diǎn)不能變。而教學(xué)的風(fēng)格、方式、方法等等,要結(jié)合我們兩個(gè)人的能力,做適當(dāng)調(diào)整或者叫改變。


