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永旺硅PU球場地面(圖)-健身器材供應(yīng)商信息-健身器材供應(yīng)商
陽江市永旺體育設(shè)施有限公司
- 經(jīng)營模式：生產(chǎn)加工
- 地址：陽江市江城區(qū)永旺體育設(shè)施有限公司
- 主營：籃球架,桌球臺,乒乓球臺,球場地面工程,塑膠跑道等
- 產(chǎn)品詳情
- 聯(lián)系方式
- 產(chǎn)品品牌：永旺體育
- 供貨總量：不限
- 價格說明：議定
- 包裝說明：不限
- 物流說明：貨運(yùn)及物流
- 交貨說明：按訂單
- 有效期至：長期有效
永旺硅PU球場地面(圖)-健身器材供應(yīng)商信息-健身器材供應(yīng)商 ：
籃球架,丙烯酸球場地面工程,硅pu球場地面工程1、一類是具有杠面彈力性能的器材。
如單杠和雙杠；由于操作者健身運(yùn)動時離地較高，具有一定的運(yùn)動難度和危險性，而且長時間反復(fù)使用造成的彈性變形，容易使橫杠產(chǎn)生疲勞裂紋和斷裂，在參考競技型單杠安全使用年限1年的基礎(chǔ)上，自2011年10月1日期實(shí)施室外健身器材新國家標(biāo)準(zhǔn)所有器材的安全使用年限為8年。
2、第二類是具有轉(zhuǎn)動、擺動或滑動等含有各類活動性零部件的器材。如漫步機(jī)、秋千、蕩椅、蹺蹺板等器材，由于在使用過程中，各類活動性零部件有經(jīng)常性的磨損現(xiàn)象，參考一般機(jī)械設(shè)備正常的使用壽命，在戶外環(huán)境并設(shè)定在基本無人日常管理的使用條件下，結(jié)合正在使用中的室外健身器材的使用壽命，確定這類器材的安全使用壽命為4年。
3、第三類是其他無任何活動性零部件的穩(wěn)固性器材。如固定式踏樁、平衡木（實(shí)際上是鋼鐵部件）、固定式的階梯、攀巖墻、仰臥起坐床等，由于不存在各部件的磨損、碰撞等現(xiàn)象，在戶外環(huán)境并同樣設(shè)定在基本無人日常管理的使用條件下，自2011年10月1日期實(shí)施室外健身器材新國家標(biāo)準(zhǔn)所有器材的安全使用年限為8年。
小區(qū)戶外健身器材種類有哪些？
小區(qū)室外健身器材的型號有很多種，常用的有：漫步機(jī)，扭腰器，健騎機(jī)，劃船器，雙位浪椅，兒童蹺蹺板，橢圓機(jī)，左腿器，肩關(guān)節(jié)康復(fù)訓(xùn)練器，坐推坐拉器，腹肌板，單杠，雙桿，雙人大轉(zhuǎn)輪，臂力訓(xùn)練器，平步機(jī)等
老年人適合壓腿嗎？別老在公園做這些運(yùn)動，韌帶易受傷人到老年，閑暇的時間總是很多，所以一些老年人經(jīng)常會去公園鍛煉身體，可以呼吸新鮮空氣，也能夠活動筋骨，同時有利于預(yù)防老年人抑郁，在老年人在做一些運(yùn)動鍛煉時，不小心陷入一些誤區(qū)，比如我們經(jīng)?？吹降睦夏耆藟和龋腿菀资鬼g帶拉傷，接下來小編就來給大家說說，老年人在公園鍛煉身體時應(yīng)該少做的幾種活動，希望本期的內(nèi)容能夠幫助到大家。
如果將整個健身所要學(xué)的知識都放在這個里，顯然不現(xiàn)實(shí)，而且題主明確指出是要授人以漁，那我就將各階段的需要學(xué)習(xí)的內(nèi)容劃分一個優(yōu)先級順序。優(yōu)先級-1
營養(yǎng)：
學(xué)會區(qū)分碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪食物；
學(xué)會如何查詢食物的熱量值，懂得避開高熱量食物。
訓(xùn)練：
分析自身的需求，設(shè)定明確的長期健身目標(biāo)，以及1、2星期內(nèi)可實(shí)現(xiàn)的短期健身目標(biāo)
學(xué)會分析自身的身體運(yùn)動能力（力量、心肺功能、柔韌性、平衡能力）；
學(xué)會判斷、調(diào)整訓(xùn)練的強(qiáng)度；
學(xué)會人類基本的運(yùn)動模式（蹲、跳、推、拉）；
學(xué)會各種常見健身器械的使用方法學(xué)會識別各種健身運(yùn)動的風(fēng)險學(xué)會各種運(yùn)動種類的區(qū)分方法及它們的訓(xùn)練作用（有氧運(yùn)動、抗阻力訓(xùn)練、拉伸……）。
