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籃球架,丙烯酸球場地面工程,硅pu球場地面工程如何一個人練習射門和停球?
射門一個人可以練,只不過累一點,后準備3個球,球門的兩個門柱內(nèi)側(cè)1米各放一個礦泉水瓶子,再用鞋子或者書包放在行進路線中。帶球繞桿過幾個障礙物,然后推射礦泉水和門柱之間的空當,練單刀要推的準,練射門就爆抽,射門時在禁區(qū)線外1米左右不要太遠也不要太近。
高空停球比較難練,主要是直上直下的高球 可以自己拋踢之后停下來,45度過頂?shù)母咔蛑荒軐χ邏毩暳?,主要還是停球加啟動一起練,做到連停帶過。










籃球場館安裝運動木地板主要以下6個方面專業(yè)的籃球館地板是由楓木實木地板面板層、穩(wěn)定層、防潮層及減震層構(gòu)成的一套體育地板系統(tǒng)?;@球館地板屬于運動木地板的一種,具有運動、技術(shù)、保護三大性能,同時必須滿足沖擊吸收、標準變形、垂直變形、摩擦系數(shù)、球的反彈力、滾動負荷六大技術(shù)標準。
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