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籃球場地面工程預(yù)算

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  • 經(jīng)營模式:生產(chǎn)加工
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    籃球場地面工程預(yù)算 :
    籃球架,丙烯酸球場地面工程,硅pu球場地面工程     體育不僅是強身健體的手段,也是一種消遣娛樂的生活方式。社區(qū)體育可以滿足居民就地、就近、就便參加健身娛樂的需求,尤其是戶外體育健身活動,可將人們從家中靜態(tài)的休閑方式擴展到積極動態(tài)的健康活動中。1997年9月,國家體委決定將體育公益金的60%用于實施全民健身計劃,在各大城市的社區(qū)及農(nóng)村鄉(xiāng)鎮(zhèn)逐步配建了由不同健身器械組成的、較為系統(tǒng)的、建于路徑上的、便于群眾鍛煉身體的場地設(shè)施,即所謂的“健身路徑”。從此,這批健身路徑器械便成了“全民健身工程”的重要組成部分,它們已成為社區(qū)居民健身娛樂的好伙伴。目前,全國已建成、使用的健身路徑器械有三四千條之多,利用健身路徑器械進行日常戶外體育鍛煉的不同年齡、不同文化背景的居民已達數(shù)百萬人,為提高國民健康素質(zhì)作出了應(yīng)有的貢獻。











    摩揉推器

    方法:  

    單手握住扶手,另一只手放在盤面上,單腿放在摩輪上,用手推動揉推盤的同時,用小腿往復(fù)滾動摩輪,也可單獨做腿部或手部運動。

    功能:  

    活動腕、肘、肩、膝關(guān)節(jié),并可舒筋活絡(luò),緩解肩、腿等部位疲勞。

    注意:

      嚴(yán)禁扳拗和堅硬物撞擊圓盤、摩輪,謹(jǐn)防器械損壞。

    摩揉推器

    方法:  

    單手握住扶手,另一只手放在盤面上,單腿放在摩輪上,用手推動揉推盤的同時,用小腿往復(fù)滾動摩輪,也可單獨做腿部或手部運動。

    功能:  

    活動腕、肘、肩、膝關(guān)節(jié),并可舒筋活絡(luò),緩解肩、腿等部位疲勞。

    注意:

      嚴(yán)禁扳拗和堅硬物撞擊圓盤、摩輪,謹(jǐn)防器械損壞。

    俯臥撐架 用鐵管或木料制成,可供徒手和腰部負(fù)重做俯臥撐使用。 也有一種高架俯臥撐架,它是由鐵管做支架及設(shè)放腳用的支板組成。訓(xùn)練時頸部和腰部都可以負(fù)重進行練習(xí),加大了練習(xí)難度,提高了訓(xùn)練效果。俯臥撐架練習(xí),對發(fā)達胸大肌群效果。

    臥推架 臥推架是練胸大肌的器械。它有平臥、坐式斜臥和立式斜臥3種。它們都是由鋼管焊接的支架和板面組成的。平臥推舉架是發(fā)達胸大肌兩側(cè)肌群用的,坐式和立式臥推架是發(fā)達胸大肌上、下部肌群用的。

    深蹲架 有鐵制和木制兩種。木制深蹲架由腿架和架面組成,形狀象四條腿的高凳。高度一般為1米,其中腿架高90厘米,架面 厚10厘米,并成凹型,便于放穩(wěn)杠鈴。架面一般長440厘米,寬30厘米。鐵制深蹲架由鐵座和可調(diào)節(jié)高度的鋼管組成,鐵座為圓形,直徑35厘米,整個深蹲架高度為1.6米,中間可鉆幾個調(diào)節(jié)高度的圓孔,一般間距為10厘米。深蹲架是肩負(fù)杠鈴做蹲起發(fā)達腿部肌肉群的器械。

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