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陽江市永旺體育設(shè)施有限公司
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籃球架,丙烯酸球場(chǎng)地面工程,硅pu球場(chǎng)地面工程如何一個(gè)人練習(xí)射門和停球？
射門一個(gè)人可以練，只不過累一點(diǎn)，后準(zhǔn)備3個(gè)球，球門的兩個(gè)門柱內(nèi)側(cè)1米各放一個(gè)礦泉水瓶子，再用鞋子或者書包放在行進(jìn)路線中。帶球繞桿過幾個(gè)障礙物，然后推射礦泉水和門柱之間的空當(dāng)，練單刀要推的準(zhǔn)，練射門就爆抽，射門時(shí)在禁區(qū)線外1米左右不要太遠(yuǎn)也不要太近。
高空停球比較難練，主要是直上直下的高球 可以自己拋踢之后停下來，45度過頂?shù)母咔蛑荒軐?duì)著高墻練習(xí)了，主要還是停球加啟動(dòng)一起練，做到連停帶過。
就算生活有起有落，就算你會(huì)因?yàn)閼T性產(chǎn)生一點(diǎn)偏移。
但是——
籃球往下落，你不會(huì)因此磕破頭。
籃球往上彈，你也不會(huì)因此挫斷腿。
的時(shí)候你能避免跌落的力量，而低谷之后你又能迅速反彈。
所以我說老下來的“中庸”比老外說的“Balance”高明。
中庸是立體的，是4D的。
而平衡是平面的，是2D的。
處于中間，你往左也行，往右也行，從前往后或從上往下轉(zhuǎn)著圈也行。無論生活怎么滾動(dòng)，對(duì)你的影響都是的——思考問題是如此，待人接物是如此，面臨選擇是如此，生活本就如此。
想明白這點(diǎn)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多選擇特別容易，很多欲望能夠放棄。而更重要的，是你的目標(biāo)可以長久堅(jiān)持，而且你的快樂能夠不斷延續(xù)。
籃球運(yùn)動(dòng)是1891年由美國的詹姆斯·奈發(fā)明的。奈當(dāng)時(shí)在美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德青年會(huì)國際訓(xùn)練學(xué)校任教，籃球是這所學(xué)校體育系主任盧瑟-古利克為貫徹冬季體育課教學(xué)大綱而委托他設(shè)計(jì)的一項(xiàng)室內(nèi)集體游戲。他從當(dāng)?shù)貎和谑彝庀矚g用球投桃子筐（當(dāng)?shù)厥a(chǎn)桃子，各戶備有桃子筐）的游戲中得到啟發(fā)，創(chuàng)編了籃球游戲。
奈把兩個(gè)盛桃子的籃筐釘在室內(nèi)運(yùn)動(dòng)房兩端看臺(tái)離地面3米多的地方，作為球籃，并用足球?yàn)楸荣愑们?，擋板用鐵絲網(wǎng)代替，他還博采了足球，橄欖球，曲棍球等其他球類項(xiàng)目的特點(diǎn)，制訂出13條籃球比賽規(guī)則，這就是籃球這一名稱的由來和籃球運(yùn)動(dòng)開創(chuàng)時(shí)期的情況，當(dāng)時(shí)人們稱這種游戲?yàn)椤澳吻颉被颉翱鹎颉?。后來，詹姆斯奈被譽(yù)為“現(xiàn)代籃球”。
