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硅PU球場地面工程安裝-廣東硅PU球場地面-永旺塑膠跑道

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    籃球運球為什么要大力?

    小測試:一個方法檢驗自己的單手運球熟練度

    1.保持右手運球,運球時保證球時刻在自己的右側;


    2.以自己百米沖刺的速度,沖刺全場,目視前方,不要看球;

    3.換成左手重復以上內容。

    判斷要素:

    1.運球沖刺時,是否丟球、球砸到腳面上、運球脫手;

    2.整個過程中,球是否可以一直保持在自己的側面;

    3.你沖刺的速度,是否和空手沖刺速度相當

















    籃板的后面要平整,并且: (1)一切的線條畫法如下: a、假如籃板是通明的,用白色; b、若不通明,用黑色; c、寬度爲0.05米(5厘米) (2)籃板邊洞要按上述(1)款用線條勾勒出。 (3)在每塊籃板的籃圈前面要按如下要求畫出長方形: a、外沿尺寸爲:橫寬0.59米(59厘米),豎高0.45米(45厘米 ) b、長方形底邊的上沿要與圈頂程度面齊平。 5、籃板要按如下要求結實地安頓: (1)安頓在籃球場的兩端,與空中垂直,與端線平行; (2)它們的中心要垂直地落在球場上,間隔端線內沿中點1. 20米的中央; (3)籃板的支柱要間隔端線外沿至多2米,爲了使競賽隊員看得清楚,其顏色要鮮明,并與端線前面的背景有分明的區(qū)別。



    說點實在的:生活大于籃球,通過籃球可以思考人生。因為人生軌跡就像比賽中的籃球。

    你有時可能很低——失戀、生病、失業(yè)等等,人生低谷。

    有時也可能很高——、戀愛、升職等等,人生。

    你可能左右搖擺——會在一些事情上選擇困難。

    也可能不得不屈居人下——人在矮檐下,不得不低頭。

    而且背后總有一個操縱你的“手”,或曰社會現(xiàn)象,或曰經(jīng)濟環(huán)境,或曰家庭狀況,或曰人情世故。

    如果你生活在那顆籃球當中,讓自己處于怎樣的位置影響才,可發(fā)揮的空間又呢?中間啊!





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