公司熱線： 13824997899
永旺體育(推薦商家)-新健身器材款式多
陽江市永旺體育設施有限公司
- 經(jīng)營模式：生產(chǎn)加工
- 地址：陽江市江城區(qū)永旺體育設施有限公司
- 主營：籃球架,桌球臺,乒乓球臺,球場地面工程,塑膠跑道等
- 產(chǎn)品詳情
- 聯(lián)系方式
- 產(chǎn)品品牌：永旺體育
- 供貨總量：不限
- 價格說明：議定
- 包裝說明：不限
- 物流說明：貨運及物流
- 交貨說明：按訂單
- 有效期至：長期有效
永旺體育(推薦商家)-新健身器材款式多 ：
籃球架,丙烯酸球場地面工程,硅pu球場地面工程自重式劃船器
方法：
在座板上坐穩(wěn)，雙手握緊把，雙腳套入腳鉤內(nèi)，雙臂作劃船式伸縮運動。
功能：
發(fā)展肌肉力量，增心肺功能。
注意：
1．鍛煉時必須坐穩(wěn)，緊握手把，雙腳套入腳鉤內(nèi)。
2．挺胸抬頭，保持身體平衡。
3．注意周圍人群，以免誤傷。
4．使用前應對器材進行檢查，確保器材完好，嚴禁在器材損壞情況下使用。
5．未成年人必須在成人監(jiān)護下使用！
自重式劃船器
方法：
在座板上坐穩(wěn)，雙手握緊把，雙腳套入腳鉤內(nèi)，雙臂作劃船式伸縮運動。
功能：
發(fā)展肌肉力量，增心肺功能。
注意：
1．鍛煉時必須坐穩(wěn)，緊握手把，雙腳套入腳鉤內(nèi)。
2．挺胸抬頭，保持身體平衡。
3．注意周圍人群，以免誤傷。
4．使用前應對器材進行檢查，確保器材完好，嚴禁在器材損壞情況下使用。
5．未成年人必須在成人監(jiān)護下使用！
不管您以怎樣的速度行走，先做做伸展運動。溫暖的肌肉更加容易舒展，因此先走上5～10分鐘來熱身。接著停下來按照如下方法做伸展運動--做5次，每條腿每次做10秒或更多時間，在鍛煉結(jié)束后再做一遍。
1. 向下伸展雙膝微曲，身體慢慢向前彎，讓背部和肩膀放松，雙手盡量去觸摸腳趾。保持10~15秒，然后放松。重復做3次。
2．腳筋伸展坐在干凈的座墊上，把一條腿伸直。把另一條腿向內(nèi)收，使其緊貼伸直的一條腿的內(nèi)側(cè)。盡量用手去觸摸腳趾。保持10~15秒，然后放松。每一條腿重復做3次。
3. 小腿和腳跟腱伸展兩手扶墻或樹站立，一腳在后。保持后腿直立且腳跟著地，向墻或樹的方向傾斜。保持10~15秒，然后放松。每一條腿重復做3次。
4. 四頭肌伸展以左手扶墻或桌子掌握平衡，然后右手向后伸，抓住右腳踝慢慢向臀部拉，直到您感覺到大腿前面的肌肉很緊張。保持10~15秒，然后放松。每一條腿重復做3次。
5. 縫匠?。ù笸葍?nèi)側(cè)的肌肉）伸展腳底相對，膝蓋朝外坐下。雙手抓住雙腳方向拉。保持10~15秒，然后放松。
永旺體育設施有限公司設計戶外健身器材,室外健身器材,小區(qū)健身器材的專業(yè)知識,專業(yè)的戶外健身器材,室外健身器材,小區(qū)健身器材設計理念,贏得新老客戶好評.公司憑借成熟的工藝和先進的技術(shù)生產(chǎn)的健身路徑系列、乒乓球臺系列、籃球架系列，廣泛用于學校、廣場、公園綠地、社區(qū)、企業(yè)、敬老院、新農(nóng)村建設、文化大院、醫(yī)院等場所。
永旺體育設施有限公司 是室外健身器材、戶外健身器材、小區(qū)健身器材、乒乓球臺、籃球架的專業(yè)制造商，永旺體育設施有限公司的基礎上組建而成，專業(yè)生產(chǎn)室外健身器材、戶外小區(qū)健身器材的大型企業(yè)。
