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陽(yáng)江市江城區(qū)永旺體育設(shè)施有限公司
健身器材供應(yīng)商-廣場(chǎng)小區(qū)健身器材供應(yīng)商-永旺塑膠跑道
陽(yáng)江市永旺體育設(shè)施有限公司
- 經(jīng)營(yíng)模式：生產(chǎn)加工
- 地址：陽(yáng)江市江城區(qū)永旺體育設(shè)施有限公司
- 主營(yíng)：籃球架,桌球臺(tái),乒乓球臺(tái),球場(chǎng)地面工程,塑膠跑道等
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健身器材供應(yīng)商-廣場(chǎng)小區(qū)健身器材供應(yīng)商-永旺塑膠跑道 ：
籃球架,丙烯酸球場(chǎng)地面工程,硅pu球場(chǎng)地面工程
力量器材：
自由力量和綜合力量，包括：模擬訓(xùn)練器、綜合訓(xùn)練器、單功能訓(xùn)練器、
啞鈴，杠鈴都是，應(yīng)有盡有。以及一些室內(nèi)和室外的健身器材，廣場(chǎng)健身器材供應(yīng)商，這里就不詳細(xì)列舉了。
有氧器材：
跑步機(jī)：主要用以鍛煉腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。
健美車：鍛煉時(shí)，象騎自行車一樣，主要用來(lái)增強(qiáng)腿部力量，增功能。
橢圓機(jī)：主要用以鍛煉腿、腰、腹部肌肉及心肺功能。
劃水器：主要用來(lái)增強(qiáng)手臂力量、背闊肌和動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。
美體機(jī)：可對(duì)腰部、背部作放松。
另外還有 劃船器、握力器、美腰機(jī)、動(dòng)感單車等等。
【1】拉伸手臂
公園當(dāng)中本身有一些運(yùn)動(dòng)器材，可以幫助老年人拉伸肢體，當(dāng)然，也有一些天然的鍛煉“器材”，經(jīng)常被老年人們使用，比如大樹(shù)。在日常生活中，環(huán)抱大樹(shù)就是一種很典型的鍛煉方式，體育健身器材供應(yīng)商，老年人在經(jīng)過(guò)拉伸鍛煉之后，包括肩周，手臂都會(huì)有放松的感覺(jué)，小區(qū)健身器材供應(yīng)商，但如果老年人經(jīng)常這么做的話，韌帶可能會(huì)形成損傷，健身器材供應(yīng)商，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)受傷，因?yàn)殡S著老年人年紀(jì)的增加，逐漸會(huì)有骨質(zhì)疏松的情況，骨密度逐漸下降，身體很容易有受傷，尤其是在老年人用力去拉伸手臂的情況下。
室外健身器材越來(lái)越普遍，在城市里幾乎是隨處可見(jiàn)。雙杠就是一種鍛煉比較多的室外健身器材，不過(guò)在使用它的時(shí)候就要注意安全。 在練習(xí)雙杠這類室外健身器材時(shí)首先要注意上身的動(dòng)作要領(lǐng)： 1.雙手支撐行走，左右手分別支撐在雙杠上以手代腳進(jìn)行支撐行進(jìn)練習(xí)。 2.雙手支撐屈伸，左右手分別支撐在雙杠上，進(jìn)行上下屈伸練習(xí)。 3.倒立。雙手著地支撐，雙腿靠在雙杠上，進(jìn)行克服自身體重的倒立支撐練習(xí)。 4.杠上俯臥撐，手腳撐臥在雙杠上進(jìn)行俯臥撐練習(xí)。
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